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RELATIONS

Où en êtes-vous ?

Vous en avez assez d’être célibataire
Vous n’arrivez pas à rencontrer « le/la bonne »
Vous vous éloignez l’un de l’autre
Vous êtes anxieux
Vous vous sentez triste
Vous vous disputez souvent avec votre partenaire
Vous ressentez une certaine insécurité émotionnelle
Vous et votre partenaire n’avez pas/plus les mêmes objectifs

Ce que le coaching va vous apporter

Reprendre confiance en soi et en son couple.
Apprendre à gérer les conflits, les dépasser et trouver des solutions.
Améliorer vos capacités de communication.
Retrouver et consolider l’intimité de votre couple.
Vous repositionner comme une équipe.
Retrouver votre couple.

TROUVER L’AMOUR

Où en êtes-vous ?

Vous en avez assez d’être célibataire
Vous n’arrivez pas à rencontrer « le/la bonne »
Vous ressentez un mal-être diffus sans pouvoir mettre de mots dessus
Vos relations sont rares ou ne durent pas
Vous choisissez toujours le même style de partenaire qui ne vous convient pas
Vous voulez vous engager
Vous avez l’impression de perdre votre temps

Ce que le coaching va vous apporter

Identifier ce que vous voulez réellement.
Affiner les moyens que vous donner pour atteindre vos objectifs.
Sortir de la passivité.
Vous débarrasser des conduites d’auto-sabotage.
Optimiser vos chances de rencontres.
Reprendre confiance en soi.
Appliquer des conseils pratiques pour savoir tirer parti des applications de rencontres.

ANXIÉTÉ

Où en êtes-vous ?

Vous avez souvent des pensées négatives
Vous avez tendance à ruminer
Vous avez des maux de têtes, de ventre, de dos
Vos inquiétudes parasitent l’ensemble de vos relations
Vous avez souvent l’impression que l’on ne vous comprend pas
Vous avez du mal à mettre des mots sur vos problèmes

Ce que le coaching va vous apporter

Comprendre d’où vient votre anxiété.
Enrayer le processus.
Retrouver confiance en vous et gagner en assurance.
Reprendre le contrôle de votre vie.

CONFIANCE EN SOI

Où en êtes-vous ?

Vous n’êtes jamais sûr de vous
Vous évitez les situations nouvelles ou insécurisantes
Vous n’osez pas donner votre avis, ni votre opinion
Vous recherchez l’approbation et la reconnaissance des autres
Vos relations amoureuses sont souvent peu satisfaisantes
Vous avez tendance à vous auto-saboter
Vous pensez que les autres réussissent tout mieux que vous

Ce que le coaching va vous apporter

Comprendre d’où vient votre manque de confiance en vous.
Repérez et gérer les situations qui habituellement vous déstabilisent.
Gagner en assurance.
Apprendre à lâcher prise et à se recentrer sur soi.
Avoir des relations saines et durables.
Prendre les bonnes décisions pour vous-même.

AU TRAVAIL

Où en êtes-vous ?

Vous n’avez pas ou plus confiance en vous et cela impacte votre vie professionnelle
Vous avez l’impression que l’on vous donne trop de travail
Vous manquez de reconnaissance de la part de votre hiérarchie
Vous avez des relations conflictuelles avec vos collègues
Vous ne savez pas imposer vos idées
Vous pensez que les autres sont plus compétents que vous
Vous avez l’impression de ne pas mériter vos responsabilités
Vous êtes (bientôt) à la retraite et le vivez mal
Vous devez changer d’emploi
Vous souhaitez changer de vie

Ce que le coaching va vous apporter

Reprendre confiance en soi au travail.
Savoir évaluer sa propre valeur.
Savoir se positionner vis à vis de ses collaborateurs et de sa hiérarchie.
Apprendre à assumer vos opinions et à les exprimer.
Prendre de meilleures décisions.

 

Trois forfaits *

220 €

Deux sessions de 60 min
(Heure supplémentaire de coaching 110€)

300 €

Trois sessions de 60 min
(Heure supplémentaire de coaching 110€)

570 €

Six sessions de 60 min
(Heure supplémentaire de coaching 95€)
* Avant de choisir un forfait, je vous propose un entretien gratuit afin d’identifier avec vous celui qui vous convient.

« Au début était l’action »

Sigmund Freud

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